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Meditación / Mindfulness
- Ana Auñón Coach
- 16 ene 2017
- 1 Min. de lectura
Saber regular nuestras emociones adecuadamente es sumamente importante para hacer frente a las diversas situaciones que acontecen en nuestra vida diaria, con especial atención a aquellas que son estresantes o difíciles, con meditación adecuada podemos conseguirlo.
